Μπαλέτο

Η ονομασία του προέρχεται από την ιταλική λέξη ballare (ballet), που σημαίνει «χορεύω». Είναι ένα από τα πιο όμορφα είδη χορού, με μεγάλη ιστορία. Ένα στοιχείο που το χαρακτηρίζει είναι η πειθαρχία, οι εντυπωσιακές και δύσκολες ασκήσεις και η συχνή εξάσκηση. Αποτελεί μία μορφή τέχνης με απαιτήσεις τόσο στις σωματικές όσο και στις διανοητικές ικανότητεςΣυνεχίστε να διαβάζετε «Μπαλέτο».

Hip Hop

Θα μπορούσαμε να πούμε ότι το Hip-Hop είναι μια ολόκληρη κουλτούρα, ένα πολιτιστικό κίνημα και, όπως κάθε κίνημα, χαρακτηρίζεται από κάποια θεμελιώδη στοιχεία: τα graffiti, το break dancing, τους Djs και τη rap. Όσον αφορά την κίνηση, περιλαμβάνεται πλέον μία μεγάλη ποικιλία διαφορετικών στιλ χορού HipHop. Γενικότερα, είναι ένας πολύ έντονος χορός που «χτίζει» όχιΣυνεχίστε να διαβάζετε «Hip Hop».

Rock Bodyweight Training

If you are a fitness junky and a nature lover then this is for you. Our no-equipment strength training uses the weight of your body to provide a powerful workout at the amazing rocky sceneries of Mykonos. This rural outdoor training will help you keep up with your fitness goals, while you experience an adventureΣυνεχίστε να διαβάζετε «Rock Bodyweight Training».

Aqua Aerobics workout

Aqua Aerobics is a top fitness choice in Mykonos island, if you wish to have an outdoor workout that is safe for your muscles and joints, while it still gives you an intense training. Plus, the water keeps your body cool against the hot sun, and relaxes your body as you are performing the exercises.Συνεχίστε να διαβάζετε «Aqua Aerobics workout».